メンタルヘルス

【よみ】めんたるへるす
【英名】メンタルヘルス

自身の可能性を認識し、日常のストレスに対処でき、生産的かつ有益な仕事ができ、自分が所属するコミュニティに貢献できる健康な状態(WHOより)

つまり、精神的な健康状態を指す。

メンタルヘルスの悪化により睡眠障害・適応障害・鬱のみならず、統合失調症や依存症などの各種精神疾患や生活習慣病が引き起こされる。

メンタルヘルスの維持には本人の性格・自助努力もさることながら、社会の工夫も必須である。特に教師・上司などは一層留意すべき事項として、近年マネジメント理論にも組み込まれている。