自律神経

【よみ】じりつしんけい
【英名】自律神経

無意識の状態で反応する体を整える神経。交感神経と副交感神経を総合して自律神経といい、例えば呼吸や腸運動など。交感神経と副交感神経は逆の役割を果たし、バランスを整えることが大事。更年期障害などで自律神経のバランスが崩れた時に自律神経失調症の発症や悪化につながる。