いびき / snoring

【よみ】いびき/すのーりんぐ
【英名】いびき / snoring

睡眠中に空気が鼻や喉に振動を起こすことによって生じる音のこと。気道が狭くなり、呼吸で出入りする空気の流れが乱れることによって起こる。正常な睡眠と比較して労力がかかるため、睡眠の質に影響を与える。重度のいびきは睡眠無呼吸症候群の症状として知られている。