冷え性

【よみ】ひえしょう
【英名】冷え性

血の流れが悪くなっておこる、身体(特に手足の先など)が冷えた状態。血液の流れが悪くなると免疫機能の低下や内臓の機能の低下につながります。体が冷える以外にも体がだるい・便秘や下痢・肩こりや腰痛などの症状が現れる。冷え性がひどいと女性ホルモンのバランスが崩れ月経不順や妊娠ができずらい場合もある。